印度瑜伽里有一门学科，叫做“智慧瑜伽”；自古被列为瑜伽之首，也被列为瑜伽之颠！
“智慧瑜伽”学科既是瑜伽各学派的核心，也是一个人学习瑜伽基本受益的整体之道，好好学习“智慧瑜伽”并领悟它，会使你的生活中对立的矛盾统一起来，使自己的人生更加丰富精彩，这就是瑜伽学科之一“智慧瑜伽”的经典魅力。
这里，一禅瑜伽用“智慧瑜伽”学习和思考的方式，与广大瑜伽爱好者作个互动的往来，让大家更了解瑜伽的内涵；也欢迎大家留言或者QQ交流。
“智慧瑜伽”学习思考一：
一把坚实的大锁挂在铁门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，它瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，那大锁就“啪”地一声打开了。铁杆奇怪地问：“为什么我费了那么大力气也打不开，而你却轻而易举地就把它打开了呢？”钥匙说：“因为我最了解它的心。”
