8: 00~8:  30   入场Admittance
8：30~11：30   体式归位（如何正确练习瑜伽体式）
               Asana Alignment (How to Practice Yoga Correctly)
11：30~12: 30   午餐及休息（会馆提供免费午餐）

              Lunch & Break (free lunch provided by the studio)
12：30~13：00  入场 Admittance
13：00~16：00  脊柱瑜伽理疗Spine Yoga Therapy
16: 00~17: 00  与大师交流 Exchange with Master     
17:00           结束over

价格：300元/人，赠送瑜伽垫一条 ，会馆会员报名享受九折优惠