一、中老年瑜伽的功效：

1、帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增强肌肉弹性。

2、调节中老年人心态，让经历人生坎坷的心灵趋于平静。

3、辅助治疗慢性疾病，增强免疫力、强身健体，益寿延年。

二、资费说明：

1、活力母亲卡：400元，老年瑜伽10次课程。

2、阳光母亲卡：900元，老年瑜伽30次课程。

3、健康母亲卡：1500元，老年瑜伽60次课程。

练习对象：年龄在45岁—60岁的女性（患有高血压、心脏病、糖尿病、颈腰椎疾病的人群，报名时要说明病情）

三、报名方式：

1、报名地点：天津市河北区金钟河大街爱家星河国际8-2-301

2、报名时间：12:30—19:00（周一至周五）

             10：00—19:00（周六、日）

3、联系电话：022-86418750

   客服QQ:  419859490

4、联系人：马小姐，张小姐。